A musa fitness acrescentou o Konjac à sua alimentação e já perdeu 2 quilos em um mês
Já ouviu falar sobre o Konjac? É um macarrão japonês que promete não engordar. A musa fitness Dani Sperle acrescentou o miojo milagroso ao seu cardápio alimentar e já perdeu 2 quilos.
“Quando tenho vontade de comer massa, preparo o Konjak. Como não tem sabor a dica é caprichar no molho. É incrível, disse a musa do carnaval.
Com aspecto gelatinoso e sem sabor, o macarrão konjac é muito comum na culinária oriental. Ele é feito a partir da planta de mesmo nome e é composto por 97% de água e 3% de fibra. 200 gramas do alimento têm apenas 10 calorias.
A massa sem carboidratos contém uma fibra que preenche o estômago e, assim, tira a fome na hora. E o melhor: 200 gramas do alimento têm apenas 10 calorias.
