Gabi Dezan, conhecida como a “Life Coach das Estrelas” por ter esculpido o corpo de famosas como Fernanda Vasconcellos e Nívea Stelmann, também foi a responsável pelo emagrecimento de Maria Claudia, a Cacau do Big Brother Brasil 16.
A loira estava com 77kg antes de começar a dieta de apenas 1.300 calorias por dia e emagreceu mais de 7kg. Apesar de alguns deslizes, a potiguar que mede 1,65m cumpriu o programa feito minuciosamente por Gabi Dezan.
Confira como foi a dieta de Cacau que durou exatos 30 dias:
Ao acordar: 500ml de água em jejum
Café da manhã: omelete com 2 ovos + duas claras e um suco verde
Pós-treino: 120g de mamão papaya + 20g de aveia
Almoço: 125g de carne magra + 75g de arroz integral ou bata doce + 120g de legumes cozidos + salada verde à vontade
Lanche: 5 castanhas de caju ou 2 castanhas do Pará ou 6 claras de ovo
Jantar: 120g de frango ou peixe + 150g de brócolis ou aspargos + 50g de batata-doce + salada verde à vontade
Sucesso com os famosos, Gabi Dezan atualmente atende cerca de 250 pessoas por mês em todo o mundo. “Tenho uma fila de espera com mais de mil pessoas aguardando para fazer meu programa”, destaca a morena que tem 29 anos, pesa 65kg e mede 1,62m.
