Saúde- Mc Kadu dá dicas de como manter o corpo em forma

Ele é gato, solteiro, tem um vozerão e ainda malha e cuida muito bem de sua saúde. Quer mais? Acompanhamos a rotina do Mc Kadu (das gatinhas), ele que além de estar no mundo da música, anda vidrado pelo mundo fitness. “Deixa a gatinha dançar” e “No Jump”, entre outras músicas que marcam o cenário funk são alguns sucessos de Mc Kadu que começou como DJ na Furacão 2000. O nosso site bateu um papo com o cantor que mostrou como é sua rotina e o que faz para ficar sarado e com uma saúde de dar inveja.

Você malha todo dia? E sua alimentação como é?

Acordo, tomo café com leite e pão integral, às vezes suco de alguma fruta. Vou para academia, quando volto, tomo banho e almoço, depois entro para o meu estúdio musical e começo a escrever música, produzir algum remix de alguma música minha, gravo comerciais e vinhetas pois também trabalho com isso. Essa é minha rotina.

O que você costuma almoçar?

Arroz, feijão, frango, purê de batata doce e salada, amo isso (risos).

E sucos? Gosta de sucos de qual fruta?

Gosto muito de laranja com couve e gengibre. Açaí também gosto.

O que você gosta de comer na sobremesa?

Chocolate ou goiabada com queijo minas.

Assista vídeos exclusivos do cantor na academia e confira como é seu almoço:

No Muay Thai:

Alimentação:

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