No elenco de Ilha de Ferro e conhecida com sósia brasileira de Megan Fox, Catarina Von Seehausen falou sobre corpo , saúde e a importância da yoga em seu treino.
“Segundas ,quartas e sextas treino com meu personal , e os exercícios tem como base o crossfit com funcional.Terças e quintas yoga e jazz. No primeiro mês que aderi a essa pratica de crossfit aliado com funcional perdi 2 kgs de gordura! Faço tudo pela saúde, porque sei que o corpo bonito é uma consequência . Meu foco é 100% saúde , porque com saúde, física e mental, tudo funciona bem!”, disse a atriz.
crédito: Saullo moreira
